domingo, 18 de mayo de 2014

La natación

Hoy os voy a hablar un poco de la natación.
La natación es la "acción y efecto de nadar" y nadar es el hecho de "trasladarse en el agua, ayudándose de los movimientos necesarios, y sin tocar el suelo ni otro apoyo". Sin embargo, estos conceptos pueden resultar un tanto imprecisos, razón por la cual algunos autores buscando un mayor rigor conceptual, añaden denominaciones tales como deporte, ejercicio, fuerzapropulsiónresistenciaequilibrio, salud, supervivencia, etc.
La natación es definida como la habilidad que permite al ser humano desplazarse en el agua, gracias a la acción propulsora realizada por los movimientos rítmicos, repetitivos y coordinados de los miembros superiores, inferiores y el cuerpo, y que le permitirá mantenerse en la superficie y vencer la resistencia que ofrece el agua para desplazarse en ella. 
Muchas gracias por vuestra atención y nos vemos.

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